Doris Descher
Seit meiner frühesten Kindheit sind mir Bewegung und Sport sehr wichtig. So habe ich im Alter von 4 Jahren mit dem Balletttanzen angefangen und die Begeisterung für dieses Hobby für 12 Jahre beibehalten. Während meiner Teeniezeit habe ich meine sportliche Laufbahn mit der rhythmischen Sportgymnastik fortgesetzt.
Als naturverbundener Mensch bin ich so viel wie möglich im Freien unterwegs. Egal ob Radfahren, Laufen, Spazieren, Wandern oder Klettern, es macht mir sehr viel Spaß die Natur zu genießen und mich in ihr und mit ihr zu bewegen.
Nach meinem Studium habe ich durch eine Freundin die Yogapraxis kennen und liebe gelernt. Seitdem praktiziere ich regelmäßig selbst Yoga. Dabei ist mir der achtsame Umgang mit sich selbst und seinen Grenzen besonders wichtig. Für mich bedeutet die Yogapraxis einerseits das Erleben von Körpererfahrungen und andererseits ein zur Ruhe kommen und zu sich selbst finden.
Im Jahr 2014 konnte ich meine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin abschließen. Seit damals unterrichte ich als zertifizierte Kinderyogalehrerin und ausgebildete Elementarpädagogin regelmäßig in Kindergärten und Yogastudios.
In den darauffolgenden Jahren konnte ich zusätzliche Weiterbildungen in den Bereichen Kleinkind- und Familien- sowie Teenageryoga absolvieren. Auch die 200h Ausbildung zur Yogalehrerin für Erwachsene absolvierte ich mit Erfolg.
Den Spaß und die Freude an der Bewegung, die mir schon immer so wichtig waren, möchte ich auch den TeilnehmerInnen in meinen Yogaklassen, altersunabhängig, vermitteln. Es kommt dabei aber nicht auf Leistung an, denn Yoga ist kein Wettbewerb. Was zählt ist, dabei sein und mitmachen!